Le Forum des Italiens du Monde
Bonjour,
toute l'équipe du forum des italiens t'accueille aujourd'hui avec grand plaisir.
En attendant de te lire, Valud, Fabio et moi-même sommes heureux de te compter parmi nous.


Buongiorno,
tutta la squadra del forum degli italiani ti accoglie oggi con grande piacere.
Aspettando di leggerti, Valud, Fabio e me, siamo felice di contarti tra noi.

Ciao ciao !!!

<a href="http://www.allosponsor.com/accueil.php?ref=37934" target="_blank"><img src="http://www.allosponsor.com/image/allosponsor_120x60.gif" border=0 alt="Rentabilisez efficacement votre site" /></a>

Le Forum des Italiens du Monde

Ce forum est maintenant en LECTURE SEULE. Seul la partie PARLONS ITALIEN reste accessible.
 
PortailPortail  AccueilAccueil  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
En toute occasion, restez poli, courtois et respectueux. Pour éviter les sanctions, pas de flood, pas de polémique, ni de propos déplacé. Veillez à être dans la bonne rubrique et à donner un titre explicite à tous vos sujets. Évitez autant que possible de poser vos questions dans un sujet existant. Pour plus de clarté, une seule question par sujet. Afin d'être compréhensible, abstenez-vous d'écrire en langage SMS ou d'utiliser des abréviations. Et enfin, pensez à remercier les personnes qui vous aident.

Partagez | 
 

 Thon à la Provençale

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Ninou
Administrateur
Administrateur
Ninou

Féminin Messages : 18438
Date d'inscription : 10/06/2009
Age : 45
Localisation : Sempre al fianco a Fabio ed a Ninni !
Humeur : Celle d'une Ritalo-Zozo... Toujours super bonne !!!

Thon à la Provençale Empty
MessageSujet: Thon à la Provençale   Thon à la Provençale EmptyLun 13 Juil - 10:55



Ingrédients (pour 2 personnes) :

- une belle darne de thon
- une boîte de tomates pelées 4/4
- olives noires dénoyautées et coupées en petits morceaux
- un oignon émincé très fin
- 1 belle gousse d'ail
- une branche de thym
- une feuille de laurier
- une cuillère à soupe de vinaigre balsamique



Préparation :

Faire revenir la darne rapidement des deux côtés.
Faire blondir l'oignon. Ajouter la boîte de tomates, après les avoir grossièrement émincées.
Ajouter alors les olives, le thym, le laurier et l'ail.

Faire réduire la sauce un petit quart d'heure à feu doux.
Ajouter la darne puis trois minutes après, arrosez avec le vinaigre balsamique et servez.
Revenir en haut Aller en bas
https://italiani.forumactif.com
Fabio
Administrateur
Administrateur
Fabio

Masculin Messages : 2075
Date d'inscription : 13/06/2009
Age : 49
Localisation : L'île la plus proche du Paradis !
Humeur : Casse pas la tête...

Thon à la Provençale Empty
MessageSujet: Re: Thon à la Provençale   Thon à la Provençale EmptyMar 14 Juil - 11:32

Bonjour, est-il nécessaire que je dise que c'était bon, ou vous le savez ! Je me suis régalé .Thon à la Provençale F694948e69b95c43f879b52c8d51a17a
Revenir en haut Aller en bas
 

Thon à la Provençale

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 

 Sujets similaires

-
» Bricks au thon (Maroc)
» Croissant thon et fromage
» Tarte au thon et au curry
» Pâte au thon !!!
» Quiche tomates-thon-moutarde
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le Forum des Italiens du Monde :: Plaisirs épicuriens :: Recettes :: Poissons et crustacés-
Créer un forum | © phpBB | Forum gratuit d'entraide | Contact | Signaler un abus | Forum gratuit