"J'ai arrêté de fumer. Je vivrai une semaine de plus et il y aura une pluie torrentielle dans la semaine." Woody Allen semble avoir fait école. Mais dans le sens opposé à son comique et amer pessimisme. Á prendre cette inspiration a été David Spiegelhalter, professeur de biostatistique à l'Université de Cambridge, qui a inventé la "vie à points", ou plutôt le jeu des "micro-vies" pour donner forme au prix que vous payez pour la santé lorsque vous servez de vos mauvaises habitudes. Un exemple? Chaque cigarette fumée avec goût coûte la moitié de "micro-vie", peu prés 15 minutes, affirme le chercheur dans l'étude publiée dans le British Medical Journal.
En fin des comptes, en mettant de côté la prophétie triste sur le mauvais temps de Woody Allen, 20 cigarettes par jour font perdre 10 micro-vies, un total de 5 heures de vie. Chaque micro-vie vaut une demi-heure de moyenne existence, un millionième de la durée de vie pour un adulte de 35 ans.
Sur le banc des accusés n'est pas seulement du tabac, mais aussi Bacchus, avec l'inactivité physique et trop de viande rouge. Spiegelhalter a calculé avec une précision mathématique combien la vie se réduit pour chaque irrégularité pas corrigée à temps: un verre d'alcool plus de l'autorisé fait perdre une micro-vie, un autre micro-vie s'envole en fumée si vous passez 2 heures par jour à regarder la télévision, un autre micro-vie coûts 5 kilos en plus de poids pour chaque jour de surcharge pondérale, moitié micro-vie coûte, par contre, chaque cigarette.
Seulement de mauvaises nouvelles? Pas du tout. Pour inverser le compte à rebours accéléré, Spiegelhalter explique que, tout comme dans les jeux vidéo, vous pouvez acheter micro-vies perdu: par exemple, pour chaque jour consacré à l'activité physique et à manger plus de portions de fruits et légumes seront également gagnées 4 micro-vies, environ 2 heures de vie . S'il pleut alors à ce moment-là, au moins, il va se passer pendant que vous êtes en bonne santé.
NE FUMEZ PAS ou arrêtez de fumer. Il vous le recommande un ancien fumeur qui est maintenant, à cause de la fumée, avec insuffisance respiratoire grave!

haaaaaa merci pour l'info, je savais pas que l'on pouvait gagner des micro-vies

super, nous on mange beaucoup de fruits et de légumes

espérons que cela soit vrai

Je crois beaucoup à la possibilité de récuperer du temps de vie grâce à une bonne activité sportive comme à une bonne hygiène sans oublier les moments de rigolade avec ses amis...

GRAZIE LUCIANO

Moi aussi.

Grazie Luciano