JEU CONCOURS - Protéines Gourmandes d'Or - De Miss_Souba

Grand Concours Protéines Gourmandes d’Or

Mais de quoi il s’agit ? ^^
Ca fait un moment que j’y pense et voilà, juste le temps d’avoir l’idée, d’y réflechir à comment la mettre en place, le réglement et une date pour lancer tout ca…
Vous etes nombreux a me proposer des recettes, beaucoup de fidèles dans le domaine et pour certaines une envie grandissante de création de recettes nouvelles pour égayer leur quotidien ^^ J’ai toujours pensé que régime devait rimer avec plaisir et que l’on pouvait MAIGRIR SANS S’AIGRIR meme en étant au régime et je pense qu’à travers le blog, j’arrive à le démontrer.
Aujourd’hui j’aimerai bien partager avec vous ce coté « créatif » culinaire avec vous en vous proposant…

LE CONCOURS
PROTEINES GOURMANDES D’OR

En quoi ca consiste ?

Les règles du concours :

Vous avez jusqu’au 6 mars inclus pour proposer la recette illustrée la plus originale autour du thème « Viande Hachée et PP »,
recette qui ne nécessite que de la viande hachée et des aliments autorisés au cours de cette phase (pour ceux qui auraient un doute sur les aliments autorisés : voir la liste de course de la « dukanienne » SAUF LES LEGUMES). Tolérés et son peuvent donc être utilisés.

Pour cela, 2 solutions :

Si vous avez un blog : rédigez un article avec votre recette, sa photo et le logo de ce concours, puis envoyez un lien vers l’article à l’adresse mail
Si vous n’avez pas de blog , tout espoir n’est pas perdu ^^: envoyez la recette et sa photo à l’adresse mail , elle sera publiée sur mon blog en même temps que les autres.

Adresse mail du concours: concours-en-or@proteines-gourmandes.fr

Vous avez droit à 2 participations maximum pour ceux qui auraient plusieurs idées.
Messieurs, n’hésitez pas à participer pour concurrencer ces dames ^^
Je ferai un récapitulatif de toutes les recettes le lundi 8 mars 2010
Et la gagnante… oups! Le gagnant sera publié le lundi 15 mars 2010 ou lundi 22 mars 2010 au cas ou les participations seraient trop nombreuses (on peut rever aussi ^^)
La date de publication du gagnant sera défini le lundi 8 mars 2010 pour que vous puissiez dormir sur vos 2 oreilles

Le jury sera composé de:

Memo (actuellement en phase croisière, à déjà perdu une dizaine de kilos depuis octobre, vous pouvez suivre ses aventures sur son blog)
Livy (pâtissière dans l’âme et pratique quotidienne mais malheureusement au régime ^^ débute la phase croisière, la newbie du Jury, donc toutes vos bonnes idées recettes seront les bienvenues pour elle)
Et moi-même : Miss_Souba… (également en phase croisiere, bloquée à un palier depuis des semaines qui vont se transformer en mois…GRRRR… une dizaine de kilos perdus depuis fin aout)

Le gagnant aura l’honneur de remporter le premier Protéines Gourmandes d’or :

- De voir sa recette publiée sur mon blog lol mais surtout dans la prochaine gazette dukan consacrée à la phase croisiere (Memo directrice en chef de l’idée, si vous souhaitez l’aider, n’hésitez pas à la rejoindre pour le premier numero consacré à la phase d’attaque)
- De choisir le thème/ingredient du prochain Concours Protéines Gourmandes d’or
- De faire parti du Jury du prochain concours
- Et de recevoir un petit cadeau surprise du Pacifique Sud, de la part du Forum des Italiens du Monde Exclamation

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Dernière édition par Ninou le Ven 26 Fév - 11:35, édité 2 fois

Merci pour tout Ninou ^^

De rien ma belle, j'adore les jeux et surtout faire plaisir aux gens, j'espère que le cadeau expédié par le forum des italiens du monde, fera plaisir au gagnant !!!

A vous tous, qui faites le régime ou à tous les cuisto du fofo qui pourraient inventer ou revisiter une recette, ce jeu est aussi pour vous !

A vos marmittes, marmittons, druides et autres sorciers !!! Hihihi

Et que le meilleur gagne !!!

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Pour ceux qui le veulent, je pense qu'on peut se servir du fofo pour concourir !
Comme ça, Miss_Souba aura en direct nos recettes.

Et pour le concours surtout n'oubliez pas, ce ne sont que des recettes à base de viande hachée et pour la phase PP.

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Ciao a tutti e tutte !
fin da oggi provo la ricetta della frittata al tonno: commenti dell'ambiente seguiranno i giorni prossimi.
A presto.
Thérèse

Attention les recettes pour le concours ne doivent être qu'à base de viande hachée et seulement être accompagnées des aliments de cette liste (clique ici) SAUF LEGUMES, pour pouvoir être acceptée en phase "Pures Protéines"...

Oui je sais, de suite c'est moins facile Exclamation

Néanmoins, je me languie de retrouver ta recette "della frittata al tonno", pour l'essayer ensuite.

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Bonjour tout le monde,

¤¤¤¤¤¤ bling bling bling ¤¤¤¤¤¤

Le site vient d'atteindre la barre des 300 inscrits ^^ Merci pour votre fidelité...
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Profitez du week end pour aller faire vos courses et mettre dans votre panier de
la viande hachee pour participer au concours Proteines Gourmandes d'OR

Je vous rappel rapidement la regle: proposer une recette contenant de la viande
hachee (une entree, un plat...c'est vous qui voyez) pour la phase PP... Pour
plus de detail http://www.proteines-gourmandes.fr/concours/
Date limite du concours: le 6 Mars

Une surprise du Sud du Pacifique est prévu pour le gagnant ^^

Je vous souhaite un bon week end et cuisinez bien !

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Merci Fabio...toujours aussi reactif

C'est pour ça que je l'aime Razz

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BOULETTES DE BOEUF

Pour deux :

2 steacks hachés
Herbe de Provence
1 oeufs
Un "liant" (un filet de lait ou un petit suisse à 0% -> ici j'ai utilisé le lait)
Poivre
Un filet de Maggy liquide

Préparation :

Mélanger le tout dans un saladier.

Faire de petites boulettes.

Faire cuire dans une poêle anti-adhésive.

Pour le concours de Miss_Souba, on s'arrêtera là.
Par contre si vous êtes en PL...
Alors on continu et on modifie la recette en :

BOULETTES DE BOEUF "A L'ITALIENNE"

C'est de bonne augure sur le forum Wink

100 ml de pulpe de tomate
1/4 d'oignon
Un filet de maggy liquide
Origan et basilic frais et finement coupés

Préparation :

Dans une casserole anti-adhésive, faire revenir votre oignon émincé et les herbes.

Ajouter la pulpe de tomates et le maggy et faire mijoter.

Repartir sur les boulettes et passer quelques minutes au four avant de servir.

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J'ai vu les photos ^^ Vivement la version gratinée lol Miam miam
Participation validée

miss_souba a écrit:

J'ai vu les photos ^^ Vivement la version gratinée lol Miam miam
Participation validée

Voilà, la sortie du four!

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Un seul mot: Bon Ap' Wink

Merci c'était super bon !!!

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@llez à moi
Avec... une recette italienne Exclamation

-

I ROTOLI (les rouleaux en français).

Pour deux rouleaux :

1 steack haché
2 tranches de jambon
1/4 l de lait écrémé
1 jaune d'oeuf
1 pincée de noix de muscade

Préparation :

Former deux boudins.

Les enrouler d'une tranche de jambon.

Préparer la sauce :

Faire bouillir le lait, y rajouter hors feu, le jaune d'oeuf et la noix de muscade râpée, fouetter.
Puis mettre sur les rouleaux & passer au four préchauffé à 150° environ une demi heure, servez c'est prêt.

Pour le concours c'est tout.
Mais pour les hors concours (en PL ), vous pouvez le servir avec du choufleur juste blanchis.

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Merveilleuse idée: validation acceptée Wink

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Concours terminé
Liste des recettes en ligne: http://www.proteines-gourmandes.fr/recapitulatif

Bonne Chance a tous!

Y'a de super bonnes idées.
Bravo @ tous tes participants.

J'ai une petite préférence pour les palets de poulet à la pistache, mais on ne peut pas voter hein ??? geek

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peut pas voter mais mettre vos commentaires sur le blog Wink

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