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Aspettando di leggerti, Valud, Fabio e me, siamo felice di contarti tra noi.

Ciao ciao !!!

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 Chaomen de la Mer - Recette Calédonienne

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AuteurMessage
Ninou
Administrateur
Administrateur
Ninou

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Humeur : Celle d'une Ritalo-Zozo... Toujours super bonne !!!

Chaomen de la Mer - Recette Calédonienne Empty
MessageSujet: Chaomen de la Mer - Recette Calédonienne   Chaomen de la Mer - Recette Calédonienne EmptyVen 29 Jan - 15:27

Pour 6 personnes :

3 belles carottes,
3 belles courgettes,
1 poivron rouge ou vert,
2 échalotes,
1 botte de persil chinois (Coriandre),
400 gr de crevettes,
400 gr de St Jacques,
100 gr d’épis de maïs,
300 gr de nouille chinoise,
Sauce soja,
Huile olive

Préparation :

Détailler vos légumes (carottes, courgettes, échalotes, poivron, épis de maïs) en bâtonnets.
Décortiquer les crevettes.
Faites sauter les légumes en commençant par les carottes et finissant par les courgettes, avec de la sauce soja et un peu d’eau.
Réserver vos légumes.
Cuire vos pâtes à l’eau, puis les rafraichir, pour stopper la cuisson.
Faites sauter les crevettes et les St Jacques avec la sauce soja et réserver.
Faites sauter vos pâtes en y ajoutant légumes et fruits de mer.
Dresser en plat ou en assiettes et parsemer de persil chinois.


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Sources GîteNC
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https://italiani.forumactif.com
 

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