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 Filet de Bec de Canne à la façon Ninou

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Ninou
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MessageSujet: Filet de Bec de Canne à la façon Ninou   Filet de Bec de Canne à la façon Ninou EmptySam 10 Oct - 12:56

Filet de Bec de Canne à la façon Ninou Becdec10

Filet de Bec de Canne à la façon Ninou 2007-010

Pour deux personnes :

1 petit filet de Bec de canne
1 gros oignon
2 petites patates douces
herbes de provence
sel / poivre
lait de coco

Préparation :

Dans une cocotte qui passe au four (celle de ma cops Cricri par exemple tongue ), mettre l'oignon en tranche, puis les patates épluchées et coupées en 2 ou en 3, saler, poivrer, parsemer d'herbes puis déposer le filet, recouvrir de lait de coco et mettre à mijoter une bonne 20ène de minutes.


Servir avec du riz, c'est parfait !
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MessageSujet: Dans le Tupper à Cricri !   Filet de Bec de Canne à la façon Ninou EmptySam 10 Oct - 16:33

Filet de Bec de Canne à la façon Ninou Dsc00424
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MessageSujet: Nel piatto !   Filet de Bec de Canne à la façon Ninou EmptySam 10 Oct - 20:37

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MessageSujet: Re: Filet de Bec de Canne à la façon Ninou   Filet de Bec de Canne à la façon Ninou EmptyDim 11 Oct - 6:17

Très bon , en plus pas d'arrêtes ! merci à la cuisinière !!
Presto
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MessageSujet: Re: Filet de Bec de Canne à la façon Ninou   Filet de Bec de Canne à la façon Ninou Empty

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Filet de Bec de Canne à la façon Ninou

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