Depuis quelques jours on voit des articles disant que les gens qui ont fait le régime Dunkan on repris dans la grande majorité des cas.

http://sante.journaldesfemmes.com/dukan/

Régime dukan : et après ?

Trois-quarts des personnes ayant démarré un régime Dukan il y a plus de deux ans ont repris le poids perdu. Telle est la première conclusion de notre vaste enquête Le régime Dukan : et après ?, menée par la rédaction santé du groupe CCM Benchmark.

Ces chiffres contredisent l'impression favorable laissée par les multiples témoignages très positifs des adeptes de ce régime, particulièrement populaire en France aujourd'hui. Nous voulions aller voir plus loin et savoir ce qu'étaient devenues ces personnes deux, trois, quatre et même cinq ans après avoir commencé ce régime : avaient-elles réellement stabilisé leur poids ?

Après avoir recherché dans la littérature scientifique, nous n'avons trouvé aucune étude à long terme sur le sujet. Devant ce constat, les rédactions de Santé-médecine et du Journal des Femmes Santé, accompagnées par le département Etudes de CCM Benchmark, ont donc lancé une vaste enquête indépendante, à laquelle ont répondu pas moins de 4 761 internautes. Au-delà des chiffres, cette enquête, qui fait l'objet d'une publication dans la revue médicale Obésité*, permet de prendre conscience de l'aspect éphémère des régimes rapides et trop restrictifs.

Est ce le motif de la fermeture du sujet sur le forum ?

Vous aussi avez vous repris après avoir fait ce régime ?

Coucou,

de quel sujet parles-tu ?
Il y a polémique c'est vrai, mais nous n'avons pas repris, ni Fabio, ni moi, ni ceux de la Calédo qui le suivent et que nous connaissons.
Je pense que le blog de Miss_Souba et ses adeptes iront dans mon sens.
Tu sais, les choses qui fonctionnent sont souvent décriées.

En tous cas, les recettes sont toujours là et rien n'a été verrouillé.
Par contre, je suis en train de modifier certains aspects du fofo et de vous en faire une newsletter à ce sujet, ce qui crée quelques petits désagréments pendant mes manips.
J'en suis désolée, mais je préfère cela au fait de fermer complètement le forum pendant la maintenance

Bisoussssssssssssss, j'y retourne

Non, mais si tu vas sur toutes les rubriques, tu verras que c'est ainsi par tout, car j'ai été obligée de verrouiller la partie qui suit le forum, c'est notre poubelle de délestage, là où l'on mets les sujets avec insultes et calomnies... Ceux que l'on est obligé de conserver après dénonciation à la cyberpolice, pour enquête, mais je te rassure c'est totalement vide.
Les gens ici, sont courtois, nous n'avons pas encore rencontré le cas et d'ailleurs, j'en profite pour remercier tous les forumeurs car je sais que sur d'autres forums amis, il y a eu des soucis.
Aussi @ tous

Dernière édition par Ninou le Dim 5 Juin - 2:00, édité 1 fois (Raison : Beaucoup de faute de frappe ^^ 2h du mat, on va mettre ça sous le compte de la fatigue !!!)

Alaura, tu m'a fait peur!!! J'ai cru que mon absence avait fait fermé ma rubrique!!!
Ouf ce n'est pas le cas!

Est ce que j'ai repris?
Oui j'ai repris... sur 9 mois looool mais le petit Lucas est né bien portant et c'est l'importance

Mon avis sur la question?
A t on demandé à ceux qui ont repris leur kilo, ce qu'ils mangent quotidiennement?
Si on me dit qu'ils ont repris leur kilo en suivant le régime, alors OK je dis OK ce régime est nul!
Si on me dit qu'ils ont repris leur kilo parce qu'ils n'ont pas suivi le régime à la lettre, là je répond que c'est la conséquence de n'importe quel régime, Dukan ou pas!
Personnellement, je pense que ce régime là ne devrait pas excédé 1 année
Que l'on devrait être suivi par un docteur, lui demander conseille surtout si l'on a des antécédents coté santé.
Faire des prisse de sang tous les 2-3 mois
De prendre vitamines si on en ressent le besoin

Les réactions de mes amies dudu?
"On dit que le régime Dukan est un régime déséquilibré! Quitte à manger déséquilibrer autant perdre ses kilos avec"

:11: Grazie bella

ah oui j'ai oublié d'ajouter qu'il est bien beau de critiquer ce régime, je ne dis pas qu'il n'y a pas de conséquences, qu'il est nickel, moi même j'en vois des défauts!
Ce que je dis, c'est que beaucoup des critiqueurs sont des testeurs du régime, qui ont pas tenu le régime et donc repris, qui ne l'ont pas suivi jusqu'au bout et on repris etc etc
Avant de choisir un régime, quelqu'il soit, il faut d'abord le choisir en fonction de soi et non des résultats!!

Beaucoup faut le régime Dukan, non pas parce que ca ne les dérangent pas de manger de la protéine tous les jours ou parce qu'il aime cuisiner et donc varier les repas, mais parce que l'on perd rapidement et que les résultats sont prodigieux!

Une fois dans le régime, ca rale, ca crie, ca se démotive! et ca critique!