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Aspettando di leggerti, Valud, Fabio e me, siamo felice di contarti tra noi.

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 Blini-quiche (Blinis party)

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miss_souba
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MessageSujet: Blini-quiche (Blinis party)   Blini-quiche (Blinis party) EmptyLun 4 Avr - 19:50

Blini-quiche (Blinis party) Mini-DSCF1266-225x300

Pour 1 personne (1 toléré dans cette recette)

* Blinis dukan (http://www.proteines-gourmandes.fr/blinis-dukan/)
* 30g de gruyère allégé
* lardons de bacon ou viande de grison émincés
* 25 cl de lait
* 2 oeufs

Mélanger le lait et oeuf

Mettre chaque blinis dans le moule a muffin et recouvrir bacon et gruyère, puis du mélange lait/oeuf et mettre au four jusqu’a gonflement et coloration (15-20mn à 200°C)

Ma note dukanienne: Tout le monde a adoré, avec les Blinis chèvre (http://www.proteines-gourmandes.fr/blinis-chevre-et-saucisses/) et saucisses et les Blinis-pizza (http://www.proteines-gourmandes.fr/blinis-pizza/)

Le bacon est l’actuel polémique du moment, est il autorisé? Durant longtemps oui, s’il etait déssalé, puis s’il etait au maximum à 3% MG, aujourdhui il semble que non… Choisissez la viande de grison à ce moment là ou du jambon simplement


Blini-quiche (Blinis party) Mini-DSCF1271-300x225Blini-quiche (Blinis party) Mini-DSCF1269-300x225
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Ninou
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Ninou

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MessageSujet: Re: Blini-quiche (Blinis party)   Blini-quiche (Blinis party) EmptyMer 6 Avr - 10:33

Je me lève, j'ai faim et hummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
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miss_souba
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MessageSujet: Re: Blini-quiche (Blinis party)   Blini-quiche (Blinis party) EmptyDim 10 Avr - 19:15

hi hi hi
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MessageSujet: Re: Blini-quiche (Blinis party)   Blini-quiche (Blinis party) EmptyDim 10 Avr - 19:17

Ben oui, c'est abuser !!!
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MessageSujet: Re: Blini-quiche (Blinis party)   Blini-quiche (Blinis party) EmptyJeu 14 Avr - 22:57

BEN...

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MessageSujet: Re: Blini-quiche (Blinis party)   Blini-quiche (Blinis party) Empty

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